10.20-10.24营养午餐菜谱Monday星期一 2025.10.20醋鸡三黄鸡100g花菜炒肉花菜70g 肉20g骨头冬瓜汤冬瓜40g 骨头30gTuesday星期二 2025.10.21雪菜炒肉肉60g 雪菜40g红烧豆腐丸2个/人丝瓜蛋汤丝瓜15g

菜谱 午餐 梅郎 梅郎健康 茭白炒肉 2025-10-19 03:41  3

09.15-09.19营养午餐菜谱Monday星期一 2025.09.15醋鸡三黄鸡100g花菜炒肉花菜70g 肉20g骨头冬瓜汤冬瓜40g 骨头30gTuesday星期二 2025.09.16糖醋里脊里脊肉100g杏鲍菇炒肉杏鲍菇70g 肉20g骨头炖藕骨头

菜谱 午餐 梅郎 梅郎健康 茭白炒肉 2025-09-14 00:52  4